Diana-Maria Brose unterrichtet Anfänger und Fortgeschrittene im Einzel- und Gruppenunterricht. Ihr Fokus liegt darin, die Teilnehmer gezielt und individuell zu unterstützen und ihnen nicht nur die Tanzschritte, sondern auch das tänzerische Körpergefühl zu vermitteln. |
Tanzen ist Entspannung, Freude und Ausgleichssport mit den schönsten,
natürlichen, harmonischen Bewegungen. Mein Ziel ist es, mit Ihnen
ein Gefühl für Takt und Rhythmus zu entwickeln, als
würden Sie geradezu im Raum schweben. Durch die
Verschmelzung von Musik und Bewegung entsteht ein neues reales
Bewusstsein für den eigenen Körper, den Partner und die Umwelt. Alleine schon aus
gesundheitlichen Gründen sollte man so früh wie möglich mit dem Tanzen
anfangen. Gerade heute zählt Tanzen zur guten
Allgemeinbildung!
Wenn wir also unsere Gesundheit und Lebensfreude erhalten wollen,
müssen wir unserem Alltagsstress entfliehen. Dies gelingt besonders
gut in einer entspannten Atmosphäre mit schöner Musik. Hier sind
Körper und Geist sowie alle Sinne gleichzeitig gefordert, dadurch ist
man ganz bei sich. Einen schöneren Ausgleichs kann ich mir gar nicht
mehr vorstellen.
Beim Tanzen lernen wir, uns selbst zu achten und andere Personen
besser wahrzunehmen. Wenn wir die Technik richtig anwenden, können wir
unsere Gesundheit auf lange Zeit erhalten, denn über 80 Prozent
unserer Gelenk- und Wirbelsäulenbelastung entstehen aufgrund von
Fehlbelastungen. Mit der richtigen Federung, dem Abrollen, der geraden
Körper- und Tanzhaltung sowie den sanften natürlichen Drehbewegungen
der Wirbelsäule bleiben auch im fortgeschrittenem Alter die Gelenke
geschmeidig und belastbar.
Tanzen lehrt uns, den eigenen Raum sowie den Raum des Partners zu
akzeptieren. Gleichzeitig gibt es keinen Sport, bei dem man so
intensiv den Körper des anderen erfahren kann. Mit meiner Methode
lernt man als Erstes das Tanzen mit sich selbst. Wenn man gelernt hat,
seinen eigenen Körper im Takt der Musik einzubringen und die
entsprechende Sicherheit darin erlangt, ermöglicht dies auch eine
leichtere Führung des Partners. Nun ist man in der Lage, sich zu jeder
rhythmischen Musik zu bewegen, von standard bis zu den
lateinamerikanischen Tänzen.
In meinem Tanzunterricht sehe ich stets in strahlende Gesichter und
ich freue mich über jede noch so kleine oder große Herausforderung und
somit über wirklich jeden tanzbegeisterten Schüler egal für wie
(un)talentiert sie sich halten. Lernen Sie Tanzen ohne Leistungs- und
Zeitdruck. Egal ob Sie alleine sind oder als Paar oder wie sehr Sie im
Alltag eingespannt sind - Tanzen lernen kann jeder der es nur will.
Ihre Tanzlehrerin und Choreographin
Diana-Maria Brose